健康講座：遠離椎間盤突出，讓脊柱更健康!

椎間盤突出癥多發(fā)在老年人及長時間保持頸椎同一姿勢或工作姿勢不正確的人群，且隨年齡升高而增多。5月17日，三里街街道鐵路一村社區(qū)本著給群眾帶來健康，預(yù)防送知識的原則，邀請合肥中山醫(yī)院骨科桑任桐主任前往社區(qū)為社區(qū)群眾舉辦一期“椎間盤突出癥”知識講座。

桑主任在椎間盤及脊柱相關(guān)疾病的較深入研究有豐富臨床經(jīng)驗。講座上，他先從居民身邊熟悉的案例入手簡要介紹了腰椎間盤突出的類型，并闡述了長期心理壓力、不良生活習(xí)慣、不當(dāng)寢具等對椎間盤的影響。之后，桑主任根據(jù)多年的醫(yī)學(xué)知識和生活經(jīng)驗，深入淺出、幽默風(fēng)趣地傳授了居民如何預(yù)防和發(fā)現(xiàn)腰椎病的方法，并與大家分享了多個脊柱保養(yǎng)的小妙招。

講座結(jié)束后，桑主任還為社區(qū)居民進行了免費診療，居民們紛紛就困擾自己的各種脊椎問題向他請教，桑主任一一耐心解答并給出了合理的建議。

此次活動在熱烈的氛圍中圓滿結(jié)束，居民們紛紛表示受益匪淺，通過此次活動增強了對脊椎健康方面知識的了解，提高了對于呵護脊椎重要性的意識，并懂得不適時應(yīng)及時就診。