類(lèi)風(fēng)濕病情加重的原因有哪些?

患上類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一件痛苦的事情。我們平時(shí)在生活中一定要積極配合醫(yī)生的治療,好好保護(hù)我們的關(guān)節(jié),可是有時(shí)候,為什么病情還會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重呢?合肥中山醫(yī)院來(lái)告訴你類(lèi)風(fēng)濕病情加重的原因有哪些?

1.慣于久坐。規(guī)律鍛煉是必要的,久坐不動(dòng)會(huì)使患者疼痛、疲勞感增加。

2.促炎食物。某些食物會(huì)加重體內(nèi)炎癥。糖、反式脂肪、歐米伽-6脂肪酸、精制碳水化合物、味精、麩質(zhì)、阿斯巴甜和酒精都是促炎食品和添加劑。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)當(dāng)避免。

3.過(guò)度活動(dòng)。盡管規(guī)律鍛煉很重要,但也有上限。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者必須重視疼痛信號(hào),不可過(guò)度。

4.壓力。許多類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在發(fā)病前都經(jīng)歷過(guò)壓力或創(chuàng)傷性事件。研究顯示,免疫和非免疫機(jī)制都可能加重應(yīng)激期間疾病活動(dòng)增加和癥狀。

5.消極悲觀。研究發(fā)現(xiàn),如果類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者保持積極樂(lè)觀,那么疼痛與活動(dòng)受限都會(huì)緩解。

6.脫水。脫水與疲勞、新陳代謝功能放緩、認(rèn)知功能下降以及腎結(jié)石的形成有關(guān),類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者脫水會(huì)加重關(guān)節(jié)疼痛。

合肥中山醫(yī)院提醒，有類(lèi)風(fēng)濕的人要及時(shí)去醫(yī)院治療，避免該疾病對(duì)身體的傷害。

如果還有其他問(wèn)題，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院咨詢熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM