合肥朋友咨詢：趾外翻怎么辦?

　　合肥朋友咨詢：趾外翻怎么辦?

　　現(xiàn)在合肥已經(jīng)進入盛夏了，很多愛美的女性朋友已經(jīng)穿起了高跟涼鞋，有些常年穿高跟鞋的美女多多少少都會有些趾外翻，趾外翻不僅影響美觀，還會對腳趾造成傷害，嚴重的趾外翻穿不了鞋子，走不了路，還會有截肢的危險。那么，造成拇指外翻的原因有哪些呢?合肥中山醫(yī)院骨科為您解答。

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　　一，首先，造成拇指外翻的原因可分為：

　　先天因素與后天因素兩類。

　　1，先天因素是由于關節(jié)、神經(jīng)、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳底機能降低，造成不穩(wěn)定進而變形。

　　2，后天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫，不但影響腳趾的伸展與活動，造成不適及疼痛，還會破壞了原本三個立足點的功能，而行走時全身重量落在足部前端，腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，就會造成拇指外翻的現(xiàn)象。例如：時下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速拇指外翻的最大原兇。

　　3，拇趾外翻如何預防:

　　平時買鞋時，應選購一雙讓腳趾有足夠空間活動的寬楦頭鞋子，以減少鞋面對腳趾所造成壓迫。

　　另外正確足弓設計的標準鞋子，具備較強的吸震、減壓效果，讓你在行走時足部所承受之全身重量均勻分布于腳底，不會因分布不當而壓迫到腳趾，造成韌帶發(fā)炎、松弛，也是很重要考慮因素。

　　所以長期穿著不適當?shù)男觼硇凶撸闳菀自斐赡粗竿夥鸢l(fā)炎、疼痛。穿著目前市面上流行的尖頭巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟過高的鞋類，發(fā)生拇指外翻的機率就較一般人高。

　　對于趾外翻患者，如果程度比較輕，合肥中山醫(yī)院骨科建議可以買一些比較專業(yè)的，專門改善趾外翻情況的鞋子來矯正，平時不要穿尖頭鞋，高跟鞋。

　　最后，合肥的朋友們如果有更多問題想要咨詢，可以網(wǎng)絡在線咨詢或者致電合肥中山醫(yī)院，咨詢熱線0551--64255308.