手部骨折后怎樣休養(yǎng)?

　　手部骨折后怎樣休養(yǎng)?

　　手骨折是一件很麻煩的事情，影響生活，工作和學(xué)習(xí)，那么手部骨折后怎樣休養(yǎng)對治愈比較有幫助呢?合肥中山醫(yī)院骨科為您答疑：

　　一，在固定期應(yīng)該注意保持局部不磕碰，防止移位，三個月內(nèi)不要負(fù)重，注意休息。

　　二，手部骨折過了固定期可以活動臨近關(guān)節(jié)，防止肌肉萎縮、粘連，促進(jìn)消腫。

　　三，飲食上一定要忌煙酒，燒烤等刺激性的食品，;另外辛辣的也不要吃。

　　四，飲食清淡營養(yǎng)，吃易消化的食物，補(bǔ)充奶制品，鈣質(zhì)，多吃水果蔬菜。

　　最后祝大家身體健康，生活愉快。